Falta de motivación
Preguntas de los lectores sobre falta de motivación
Hola querido team de alles gelingt, en seis meses tengo que presentar un examen. Por el momento realizo una práctica y sólo ahí me tranquilizo, pero cuando llego a casa me siento totalmente vacío, a pesar de eso intento aprender pero no diría que efectivamente. Por eso pido su consejo para que me ayuden a motivarme.
Que significa motivación en realidad?
Falta de motivación
Los psicólogos entienden por motivación a la energía y exitación que impulsan a una persona a hacer algo para alcanzar un objetivo o una meta
Pero motivarse es algo muy díficil para algunas personas. Quién no se ha planteado hacer algo nuevo o alcanzar un objetivo o una meta especialmente al comienzo del ano? Esta promesa sin cumplir es un verdadero ejemplo de como la mayoría de las personas carecen de motivación.
La falta de motivación en el estudio se puede ver cuando uno no piensa en las consecuencias de sus hechos (o de lo que no hace). Si uno no aprende para el examen nota en la lista de los resultados quiénes han aprobado y quiénes han reprobado. Naturalmente para ese tiempo ya es muy tarde.
Uno mismo puede motivarse o también mediante la observación a personas que han alcanzado el éxito. En este caso se puede presenciar LIVE los sucesos positivos de las personas que nos han servido de ejemplo. Si ellos pueden yo también puedo! En mi caso, mi ejemplo de motivación es Donal Trump. Cómo puede repercutir la carencia de motivación y cómo se puede aumentar el nivel de la motivación con la disciplina. Donal Trump lo ha descrito muy bien en su libro "Así será usted exitoso". Donald Trump planea una actividad para cada 15 minutos y divide su día en 15 minutos para trabajar eficientemente. Eso sólo se puede realizar cuando uno tiene un objetivo claro y eso determina todo para alcanzar las metas planeadas.
Seis meses es mucho tiempo más que 178 días, yo creo que sería más fácil si usted prepara el material del examen. Para alcanzar la meta es importante que usted conozca los obstáculos que tiene que superar.
El material para aprender puede ser mucho, pero si se lo divide en aproximadamente 170 partes, va a ser fácil de aprender.
Lastimosamente la motivación no se puede aprender en una noche, pero si uno piensa que cada año nuevo "la vida puede volver a empezar" eso significa también que uno puede hacer lo mismo para aprender a motivarse en un ano, meses o incluso diaramente. Esto tiene como consecuencia que usted se puede preparar 170 veces para el examen díficil y tomarse en serio. Si uno esta motivado ya es casi seguro que va a aprobar el examen y este pensamiento positivo le ayudará automáticamente para aprender más fácil. Porque uno aprende óptimo con el así llamado "Flow" es decir en un estado de equilibrio, por un lador entre exigencias y miedos y por el otro entre aburrimiento y tolerancia
Yo creo que a usted le ayudaría aprender diariamente y mantener el nuevo conocimiento mediante la repitición de lo aprendido. Escriba en un diario de aprendizaje e intente mantener lo que ha aprendido diariamente, haga un visto de los temas que ya sabe y así se dará cuenta con el tiempo que el conocimiento ha aumentado, también su autoestima y automáticamente aumenta la motivación para aprender.
?Qué es más importante?
El tema como aprender de forma efectiva, es muy extenso; pero si usted sige las tres reglas de oro del aprendizaje estará por buen camino.
Imaginación ilustrada.
Asosiación del antiguo con el nuevo conocimiento.
Repetición de lo aprendido.
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