Proceso de aprendizaje, ¿Cómo aprender mejor?
Proceso de aprendizaje para aprender mejor: ¿Quién no conoce esto? Estudiar durante horas e incluso sin pausa, absorbiendo páginas una tras otra, conocimientos fluyen por la mente y la memoria, siempre nueva información, nuevas páginas y libros. Después de unas horas estamos totalmente extenuados y agotados, pero el sentimiento de haber utilizado el tiempo, nos dá la satisfación del éxito. Posteriormente nos damos cuenta de que lo aprendido ayer o hace un rato ya no está más en nuestra memoria.
¿Le sucede a Usted lo mismo? Entonces, ¡aquí encontrará la ayuda necesaria para aprender mejor!
¿Qué cambia los datos o no puede memorizar? eso no quiere decir que usted no es inteligente, sino que no utiliza los métodos adecuados de aprendizaje. La mayoría de las personas utilizan sólamente la mitad de su cerebro, es decir el hemisferio izquierdo, esta parte procesa la información paso a paso de una forma lógica y lineal y también es responsable de analizar, abstraer y planear de forma secuencial. Cuando uno utiliza sólo este hemisferio, tiene que leer y repetir incluso 20 o 30 veces hasta que se memorice a largo plazo.
Proceso de aprendizaje
El aprender es un proceso muy complejo. No se limite a utilizar sólamente los métodos de aprendizaje, sino que también considere que el ambiente, el estado de ánimo o una alimentación adecuada influyen para que este proceso de aprendizaje sea efectivo.
El simple hecho de copiar y de repetir sin interiorizar el aprendizaje es el método más inadecuado que va en contra de las leyes de la naturaleza, porque usted le dicta al cerebro el contenido que tiene que aprender y después de una semana de haber estudiado de memoria no se acuerda absolutamente nada de lo que aprendió.
En el año 1978 apareció un libro llamado "Sugestopedia" en el cual el neurosiquiatra y psicoterapeuta Georgi Lozanov (Sophia, Bulgaria) explica que La "sugestibilidad" es un elemento de la personalidad independiente de la inteligencia: en función del tipo de sugestiones recibidas se estimula o desestimula a un ser humano". Esto significa que se tiene que estimular los dos hemiferios cerebrales para un aprendizaje eficiente, es decir el nuevo aprendizaje tiene que ser interiorizado para una perfecta comprensión.
Lozanov dice además, que para aprender un idioma se puede utilizar música barroca de fondo como técnica de relajamiento y concentración y con estos procedimientos nuestra capacidad de aprender mejora en un alto porcentaje, porque de esta forma se utilizan y se conectan los dos hemisferios para un aprendizaje perfecto. Es decir que la parte derecha se puede utilizar también para el proceso de aprendizaje, de esta manera uno se dá cuenta muy rápido de que bastan sólamente tres o hasta seis veces máximo para comprender todo el material y este nuevo conocimiento permanece en nuestra mente por mucho más tiempo. Pues el hemisferio derecho es responsable de las emociones, la orientación espacial, el reconocimiento de caras, la imagen corporal y al parecer también dirige nuestra capacidad de apreciar el arte y la música.
Utilizando los dos hemisferios es factible un aprendizaje efectivo y rápido, porque el aprender con las dos partes cerebrales nos trae consecuencias muy positivas, de esta manera estudiar se hace más divertido y nuestro conocimieto se interioriza por largo tiempo. Si utilizamos estas técnicas de aprendizaje nuestra motivación aumenta y se desarrolla también así nuestra creatividad.
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